Conseil Pratique / VIE HARMONIEUSE AU QUOTIDIEN : Quelques précautions à adopter!
1- Soyez toujours enclin à l’empathie et au pardon
L’un des meilleurs antidotes au stress est la sensation de pardon et d’empathie. Apprendre à pardonner peut aider à surmonter la dépression et le stress. La gratitude et la générosité sont également deux puissants moteurs de changement pour le meilleur.
2- Aimez votre travail, il vous le rendra
Trouvez un travail qui vous plait, et faites-le avec cœur. Les personnes qui sont en accord avec leur vie privée et leur vie professionnelle vivent plus vieilles que celles qui sont en guerre contre le monde entier. L’un des travaux les plus gratifiants est d’être au service des autres.
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Par Dorcas ORICHA
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